Manfaat dan khasiat daun seledri untuk kesehatan tubuh kita

Manfaat dan khasiat daun seledri untuk kesehatan tubuh kita. Bukan rahasia lagi daun seledri sudah sangat dikenali ya dikalangan masyarakat kita. Seledri merupakan jenis sayuran penambah rasa dan aroma, atau bisa dibilang sejenis bumbu masakan. Bahan bumbu ini sudah dikenali manusia sejak ribuan tahun lalu menjadi bahan penyedap masakan. Diluar negri seperti Cina dan Jepang seledri dijadikan bahan makanan pada bagian daun dan tangkainya. Di Indonesia sendiri seledri mulai dikenali pada masa penjajahan Belanda. Tidak seperti di Indonesia jepang dan china, dieropa seledri semua dimanfaatkan baik daun tangkai bahkan umbinya.

khasiat daun seledri untuk kesehatan tubuh kita
khasiat daun seledri untuk kesehatan tubuh kita

Secara keturunan tanaman seledri berasal dari suku apaceae atau adas-adsan. Ciri ciri seledri ini berbatang dan berdaun hijau, satu tangkai daun memiliki 2-3 lembar anak daun yg bergerigi dibagian ujungnya. Tanaman ini sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh karena memliki kandungan Vitamin A, B1, B2, B6, dan C. Dengan kandungan tersebut dalam kondisi tertentu seledri sangat membantu penyembuhan beberapa penyakit yang biasa diderita oleh manusia seperti darah tinggi, kolesterol, asam urat, reumatik penambah nafsu makan bahkan juga bisa menjadi pembangkit gairah seksual pada orang dewasa.

Baca juga : Khasiat Daun Seledri Bagi Kecantikan

Kegunaan daun seledri untuk/sebagai obat :

Seledri sebaga tanaman obat sudah dikenali sejak masa Yunani Klasik dan Romawi sebagai tanaman “penyejuk perut”. Namun seledri juga tidak dianjurkan untuk ibu menyusui karena dipercayai (oleh Veleslavin 1596) bisa mengurangi air susu. Beberapa manfaat dan khasiat daun seledri untuk kesehatan adalah sebagai berikut :

1. Manfaat dan khasiat daun seledri untuk darah tinggi atau hipertensi

Darah tinggi atau Hipertensi merupakan penyakit berbahaya yang jika tidak di tangani dengan segera bisa berlanjut ke penyakit lainya seperti stroke dan jantung. Manfaat daun seledri bisa untuk menurunkan darah tinggi. Caranya ambil 100gr daun seledri tumbuk hingga halus kemudian rebus dengan air matang hingga mendidih kemudian minum sehari 2 kali mudah-mudahan hipertensi akan cepat turun.

2. Manfaat daun seledri untuk jantung

Penyakit jantung merupakan penyakit pembunuh no 1 di dunia. Jika tidak dapat penanganan dengan segera penderita penyakit ini berujung pada kematian. Oleh karena itu ketahuilah gejala gejala awal penyebab penyakit ini. Secara langsung daun seledri mungkin tidak bisa mengobati sakit jantung, namun mampu menghalagi timbulnya penyebab awal sakit jantung seperti kolesterol dan hipertensi. Jika anda ingin menjaga kesehatan jantung maka olah raga teratur jaga pola makan dan konsumsilah selalu daun seledri .

3. khasiat daun seledri untuk kolesterol

Kandungan Vitamin A yang ada pada seledri cukup tinggi sehingga mampu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Untuk itu bagi anda yang memiliki kolesterol tinggi sangat dianjurkan untuk mengonsumsi daun seledri secara rutin. Selain itu juga sudah kita ketahui bersama bahwa vitamin A sangat bagus untuk kesehatan mata.

4. Khasiat daun seledri untuk diabetes

Diabetes, diabet, atau kencing manis adalah sebuah penyakit yang disebabkan oleh banyak faktor seperti kurangnya insulin dalam tubuh, dan gangguan metabolisme karbohidrat lemak juga protein. Daun seledri mempunyai kandungan serat yang sangat bagus untuk mengatur kadar glukosa atau gula dalam darah yang digunakan tubuh sebagai sumber energi. Untuk hasil yang lebih baik dalam mengobati diabetes seledri sebaiknya dicampur dengan lemon. Manfaat daun seledri dicampur lemon
sangat baik untuk diabetes. Untuk cara membuatnya bisa anda simak disini >>  seledri dicampur lemon link

5. khasiat daun seledri untuk batu ginjal

Khasiat daun seledri ini cukup mengagumkan sekali. Berbagai keluhan bisa diatasinya. Selain untuk penyakit2 diatas khasiat daun seledri ternyata baik juga untuk mengatasi batu ginjal. Berdasarkan pengalaman beberapa orang yang punya riwayat batu ginjal sudah banyak yang telah membuktikan khasiat daun seledri untuk gagal ginjal. Juga membuktikan manfaat daun seledri untuk ginjal bengkak Kandungan pada daun seledri mampu memperbaiki fungsi ginjal agar bisa bekerja lebih baik. Mengeluarkan racun dari tubuh, memecah atau mengikis dan menghambat pembentukan batu ginjal.

6. khasiat daun seledri untuk asam urat

Asam urat merupakan jenis penyakit yang sangat banyak dikeluhkan oleh orang dewasa d masyarakat kita. Pemicu asam urat tinggi dari makanan yang banyak mengandung purin, seperti bunga kol dan bayam. Selain itu makanan wang wajib di waspadai atau dihintari bagi penderita asam urat adalah seperti kacang kacangan, daging, makanan manis dan lain sebagainya. Nah daun seledri merupakan obat rumahan yang sangat populer untuk menurunkan penyakit asam urat.

Simak juga : Manfaat Daun Seledri Untuk Kejantanan Pria

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *